Kateovy komentáře k Screentime zasáhly královský nerv po celé Velké Británii – co tedy říká věda? | Věda, klima a technické zprávy

Princezna z Walesu se tento týden dotkla několika nervů, když varovala, že smartphony a počítačové obrazovky vytvářejí v rodinách „epidemii odpojení“.

V eseji spoluautorka Harvardova profesora Kate napsala: „Zvyšujeme generaci, která může být„ propojena “než kterákoli v historii, přičemž současně je izolovanější, osamělejší a méně vybavená k vytvoření vřelých a smysluplných vztahů, které nám říká, že je základem zdravého života.“

Její slova Způsobily vlnky na sociálních médiích, přičemž rodiče se hádali o tom, zda je pro děti ve skutečnosti škodlivé.

Ale co věda říká?

Je Screentime pro děti skutečně škodlivé?

Důkazy o tom, zda je Screentime pro děti ve skutečnosti škodlivé, je nekonzistentní, přičemž vědci ukazují, že zatímco Screentime a jeho údajné negativní dopady na děti by mohly souviset, neexistuje žádný nesporný důkaz, že by je způsobil.

Obavy se soustředily na zjištění, že pohoda a duševní zdraví dětí a mladých lidí se v posledních letech snížily s digitálními údaji NHS, což ukazuje, že 18% z těch, kteří ve věku 7 až 16 let mělo pravděpodobnou poruchu duševního zdraví v roce 2022, ve srovnání s 9,7% v roce 1999, uvedl výbor pro vzdělávání v květnu 2024.

Podle studie University of Manchester byla debata rozšířená, pokud jde o příčiny tohoto, přičemž používání sociálních médií a smartphonů je jedním z řidičů.

Jak debata zuří, několik Poslanci uvedli, že by měl být zvážen zákaz chytrých telefonů pro do 16 let.

Zpráva výboru pro vzdělávání o dopadu Screentime na vzdělávání a pohodu dětí poukázala na důkazy, že chytré telefony a počítače narušují učení žáků doma i ve třídě.

Zdůraznil také výzkum, který naznačuje, že děti, které byly vystaveny delší než dvě hodiny denně rekreačního času na obrazovce na chytrých telefonech a hraní videoher, měly horší pracovní paměť, rychlost zpracování, úroveň pozornosti, jazykové dovednosti a výkonná funkce ve srovnání s těmi, kteří tak neučinili.

Výbor naléhal na vládu, aby radila rodičům dětí, že by měli věnovat dostatečnou pozornost osobní interakci – klíčovým prvkem jazykového a sociálního rozvoje – a varovali před riziky času na obrazovce při snižování příležitostí.

Na základě svého závěru uvedl: „Pro děti i adolescenty se rychlý vzestup používání obrazovek a zařízení přišel za značné náklady a vláda musí udělat více napříč odděleními, aby je chránila před závislostí, poškozením online a dopady duševního zdraví rozsáhlého využívání zařízení.“

Varování Výboru pro děti podpořila Carlota Nelson, spisovatelka a ředitelka mozkových záležitostí, která napsala pro rodičovské místo UNICEF: „Výzkum ukázal, že Screentime brání schopnost malých dětí číst tváře a učit se sociální dovednosti, dva klíčové faktory potřebné k rozvoji empatie.“

„Interakce tváří v tvář jsou jediným způsobem, jak se malé děti učí porozumět neverbálním podnětům a interpretovat je. Vystavení obrazovkám snižuje schopnost dětí číst lidské emoce a ovládat jejich frustrace,“ napsala.

„Rovněž to snižuje činnosti, které pomáhají zvýšit jejich sílu mozku, jako je hra a interakce s ostatními dětmi.“

Královská vysoká škola psychiatrů (RCP) uvedla ve zprávě v roce 2020 – předtím, než se Pandemie Covid a platformy jako Tiktok staly stejně populárními, jako jsou nyní – že Screentime vystavuje děti a mladé lidi potenciálně zneklidňujícímu obsahu, šikanování, hazardních her a dalším problémům.

Uvedl, že zatímco důkazy o kauzálních vazbách se stále vyvíjely, existovaly důkazy, které naznačují, že digitální technologie může ovlivnit váhu, náladu, myšlenky na sebevraždu a sebepoškozování a obraz těla.

„Žádný důkaz o újmu“ – ale potenciální výhody?

Národní institut pro výzkum zdraví a péče (NIHR) našel jen málo důkazů, které naznačují, že trávení více času na sociálních médiích bylo u mladých lidí spojeno s většími problémy s duševním zdravím, uvedl ve své zprávě výbor pro vzdělávání.

Stejně tak další studie zahrnující různé vědce, včetně některých z Oxfordské univerzity, nezjistila žádný důkaz, který by prokázal, že screentime ovlivnila funkci mozku dětí nebo pohodu.

Ve studii 2023 bylo analyzováno téměř 12 000 dětí v USA a dokonce u účastníků, kteří měli vysokou míru digitálního zapojení, neexistoval žádný důkaz o zhoršeném fungování ve vývoji mozku dětí.

Jack Miller, první autor, který analyzoval data v rámci své práce v Oxford Internet Institute, řekl: „Pokud čas obrazovky měl dopad na vývoj a pohodu mozku, očekávali jsme, že uvidíme řadu kognitivních a pohotových výsledků, které tento komplexní, reprezentativní výzkum neprokázal.“

Podle Národní společnosti pro prevenci týrání dětí (NSPCC) může být pro děti prospěšná tím, že jim pomáhá vytvářet komunity online a udržovat přátelství prostřednictvím sociálních médií nebo online her.

Přečtěte si více:
Dvouhodinový časový limit obrazovky zvažovaný vládou
Celý přístup k zastavení posouvání žáků doom

Screentime byl také připsán ke snížení pocitů osamělosti u některých dětí.

Navzdory několika provedeným studiím neexistuje dosud žádná definitivní odpověď na to, zda Screentime poškozuje dětem. Vláda říká, že podporuje a podporuje další výzkum v této oblasti.

Oddělení pro vědu, inovace a technologie oznámilo studii proveditelnosti o metodách a datech, aby pochopila dopad chytrých telefonů a sociálních médií na blaho pro děti v listopadu loňského roku.

Ústřední otázkou výzkumu, kterou provedla University of Cambridge, je to, které metody by byly nejúčinnější při určování příčinných účinků sociálních médií a smartphonů na vývojové výsledky dětí (3–21 let) v příštích 2-3 letech.

Kolik Screentime je v pořádku?

Výbor pro vzdělávání naznačuje, že Screentime by mělo být pro mladší děti minimální a lépe vyváženo osobní socializací a fyzickou aktivitou pro starší.

Vláda v reakci na zprávu výboru uvedla, že Screentime musí být přiměřená a neměla by pro děti vytlačit příležitosti k socializaci tváří v tvář a účastnit se fyzických aktivit.

Děti méně než rok by neměly na obrazovkách vůbec trávit, zatímco jednoleté by neměly mít žádné sedavé screentime, které zahrnuje sledování televize nebo videí a hraní počítačových her, podle pokynů WHO.

Organizace doporučuje, aby děti ve věku dvou let nestrávily více než jednu hodinu se sedavým screentime denně.

NHS radí ne více než dvě hodiny denně před obrazovkou, a to ani pro starší děti.