Každá cigareta, kterou člověk vykouří, by mu podle nových odhadů mohla zkrátit život o 20 minut.
Nová čísla představují nárůst oproti předchozím odhadům, které naznačovaly, že cigareta zkrátí kuřákovi život o 11 minut.
Údaje naznačují, že pokud 10denní kuřák přestane 1. ledna kouřit, pak do 8. ledna může „zabránit ztrátě celého dne života“.
Do 20. února by se jejich život mohl prodloužit o celý týden.
Pokud se jim podaří přestat kouřit do 5. srpna, budou pravděpodobně žít o celý měsíc déle, než kdyby pokračovali v kouření.
Údaje pocházejí z analýzy, kterou zadalo ministerstvo zdravotnictví a sociální péče a kterou provedli vědci z University College London (UCL).
Podle nových odhadů ztratí průměrný muž každou vykouřenou cigaretou 17 minut života, zatímco ženě se život každou cigaretou zkrátí o 22 minut.
Vědci analyzovali aktuální čísla z dlouhodobých studií sledujících zdraví populace.
Řekli, že škody způsobené kouřením jsou „kumulativní“ a čím dříve člověk přestane kouřit a čím více cigaret se vyvaruje kouření, tím déle žije.
Autoři dodali: „Studie naznačují, že kuřáci obvykle ztratí přibližně stejný počet zdravých let jako celkový počet let života.
„Kouřením se tak primárně zajídá do relativně zdravého středního věku, než aby se zkracovalo období na sklonku života, které je často poznamenáno chronickým onemocněním nebo handicapem.
„Takže 60letý kuřák bude mít typicky zdravotní profil 70letého nekuřáka.“
Analýza, která bude zveřejněna v Journal of Addiction, uzavírá: „Odhadujeme, že v průměru kuřáci v Británii, kteří nepřestanou, ztrácejí přibližně 20 minut délky života na každou cigaretu, kterou vykouří.
„Toto je čas, který bychom pravděpodobně strávili v relativně dobrém zdraví.
„Přestat kouřit v každém věku je prospěšné, ale čím dříve kuřáci vystoupí z tohoto eskalátoru smrti, tím déle a zdravěji mohou očekávat, že budou žít.“
Jaká je míra kouření a odvykání?
Joely Santa Cruz, datový novinář
Podle odhadů z roku 2023 z ročního průzkumu populace (APS) je ve Spojeném království asi šest milionů dospělých kuřáků.
To odpovídá 12 % populace, zatímco ve Skotsku a Severním Irsku je míra kouření o něco vyšší než průměr ve Spojeném království, jen něco málo přes 13 %.
V roce 2023 zaznamenaly všechny čtyři země nejnižší podíl současných kuřáků od zahájení průzkumu v roce 2011, kdy kouřil v průměru každý pátý dospělý ve Spojeném království.
Během tohoto období došlo k určitým metodickým změnám, ale v posledním desetiletí stále existuje jasný trend ve snižování kouření, po zohlednění těchto údajů a započtení určité úrovně nejistoty ohledně odhadů.
Lidé, kteří přestávají kouřit, jsou hlavním přispěvatelem k poklesu míry kouření, přičemž samostatný Průzkum názorů a životního stylu zjistil, že 71 % bývalých kuřáků přestalo kouřit v roce 2023, což je nejvyšší číslo zaznamenané od zahájení průzkumu v roce 1974.
Tento průzkum čerpá z jiné populace a věkové skupiny, ale má podobná zjištění pro počet lidí, kteří v současné době kouří, 11 % populace Velké Británie pro osoby ve věku 16 a více let.
Podíl těch, kteří přestali kouřit poprvé, překonal úroveň současných kuřáků v roce 1982 a od té doby se neustále zvyšuje, přičemž jeden z nejrychlejších nárůstů v odvykání za poslední desetiletí. Podle průzkumu více než polovina (56 %) lidí, kteří v současnosti v roce 2023 kouřili, měla v úmyslu přestat kouřit.
Tento průzkum se také zabývá používáním elektronických cigaret (jako jsou vapy) a zjistil, že ve Velké Británii v současné době používá e-cigarety odhadem 5,1 milionu lidí ve věku 16 let a více. To představuje 9,8 % populace, o něco méně než podíl těch, kteří kouří cigarety.
Bylo zjištěno, že používání elektronických cigaret je vyšší mezi 16 až 24letými než v jiných věkových skupinách, a to 16 %, a vyšší mezi současnými kuřáky a bývalými kuřáky než v běžné populaci, a to 32 %, respektive 19 %. .
Přečtěte si více ze Sky News:
Prezident Biden vzdává hold Jimmymu Carterovi
Jeden z nejstarších britských golfových klubů bojuje o svou budoucnost
Doktorka Sarah Jackson, hlavní výzkumná pracovnice z UCL Alcohol and Tobacco Research Group, řekla, že je „životně důležité, aby lidé pochopili, jak moc může odvykání prodloužit jejich průměrnou délku života“.
„Čím dříve člověk přestane kouřit, tím déle žije. Přestat v jakémkoli věku podstatně zlepšuje zdraví a přínosy začínají téměř okamžitě.“
Ministr veřejného zdraví Andrew Gwynne řekl: „Kouření je drahý a smrtelný zlozvyk a tato zjištění odhalují šokující realitu této závislosti a zdůrazňují, jak důležité je přestat.
„Nový rok nabízí kuřákům perfektní příležitost, aby si dali nové předsevzetí a udělali tento krok.“
Source link